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2주 폭풍다이어트 디에트데이로 확 달라지다
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2016. 12. 9. 16:09
2주 폭풍다이어트 디에트데이로 확 달라지다
여름이 아니라고 다행이라고 생각하고
퍼져있으면 안되요ㅜㅜ
그러면 저처럼 이렇게 급속도로
살이찌게 되요
옷으로 가리면 되지라고 생각들지도
모르지만 오히려 두꺼운 옷을 입으니
허대가 더 있어보여서 완전 뚱뚱해보여요ㅜㅜ
단식원에 들어갈까 생각해봤는데
그건 효율적이지 않은 방법인거 같아서
단백질 쉐이크를 먹기로 하였어요
사진에서도 보이듯이 저 고운 가루들
보이시나요?
엄청 곱게 갈려있어서 찬물에도
굉장히 잘녹아요
끼니때 먹어주고 물도 수시로 먹어주고 있어요
다른제품들이랑 비교할 수 있는게
'맛'인데요
다른것들과 차이나게
정말 탁월한 맛을 자랑하는거같아요
점심에는 굳이 디에트데이 먹지 않고
제대로 된 식사했어요
식사를 아예 하지 못했으면 금방 포기했을지도
모르는데 이건 점심에 꼬박꼬박 먹을 수 있어서
끝까지 할 수 있었던 동기가 되었던거 같아요
아침에는 출근하기 전에 먹고
저녁에는 최대한 7시전에 먹을려고 노력해서
잘때까지 공복감을 줄여주어요
트레이너들이 몰래먹던 단백질 쉐이크로
현재도 많은 필라테스 샵 티피 샵에서 트레이너들과 회원들이
디에트데이를 통해 다이어트에 성공하고 있다고 합니다
다이어트에 문외한인 사람들이 만든 게
아니기 때문에 실패할 확율이 적은 디에트데이로
다이어트의 높은 퀄리티를 느껴보시길 바랄게요!!
